Depurar y desintoxicar el organismo a través de la ingesta de líquidos y abundantes frutas y verduras es una práctica que se lleva haciendo desde la antigüedad. Este tipo de dietas se llaman en la actualidad Dietas Detox, pero… ¿Son realmente efectivas? Si, si lo son. Pero, evidentemente, todas las dietas que lleves a cabo […]